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为了改掉宝宝晚睡的坏习惯,我使出了狠招

天妃棋牌平台  宝宝有好长一段时间总是不肯早睡,总要好晚才肯睡,非得让我们陪他玩,真是苦了我们,轮流陪他到好晚。为了大家不再这么苦,所以最近决定给孩子立下睡觉的界限。才发现其实让孩子早睡根本就没有想象中的那么难,自己是难在了自己的心理上而不是孩子身上。

  以前宝宝都是在11点前睡的,不知什么原因,越来越晚,当我下定决心后,就在10点半时告诉她:“宝贝,睡觉时间到!我们睡觉去吧。”遇到了很小的阻力,孩子还是很配合的,然后我们就到床上看书、玩一小会,比之前要早一些就睡着了。我再接再励,每天晚上我只告诉他:睡觉时间到!然后我们就去卧室睡觉,不能立即睡着也会比之前早一些睡。

  慢慢的,我在晚上10点的时候告诉他:睡觉时间到拉。我们去睡吧,但是这时,他并不是很配合了,好滑头的样子!还好拉上老公一起,才顺了他的意肯去!

  现在我在晚上9点半的时候带宝宝去睡觉,下一步的目标是9点就带他去睡觉。

天妃棋牌平台  久而久之,他还重复着我的话,“睡觉时间到”!于是,他,我,老公三人一起哗啦啦的去睡了!

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  其实我不止在晚上要带他早睡,午睡的时间也尽量控制在2个小时左右,不能太长了,否则影响晚上的睡眠。还有午睡结束的时间控制在下午4点之前,这是最低限度。

还好,现在终于改掉了他晚睡的坏习惯,真好!

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